Time & Job Management

Het beheersen van je tijd en je taken is niet alleen een kwestie van het invullen van een to-do lijst. Het maken van een to-do lijst leert je niet effectief en blijvend efficiënt met je tijd om te gaan. In de cursus Time & Job Management leer je je eigen tijd te controleren en daarbij de juiste keuzes te maken. Daarnaast leer je op een goede manier aan te geven aan de tijdvrager hoe jij met de tijd omgaat en welke prioriteit dit heeft voor jouzelf.

Inhoud training

Tijd is niet te sparen, maar is voor iedereen gelijk. Deze cursus is voor iedereen die zijn tijd beter wil beheersen en druk ervaart als iets negatiefs. Je leert vooral bewust met de tijd om te gaan en daarmee rust te creëren, wat maakt dat de hoge werkdruk en het stressgevoel vermindert.

Aan het einde van de cursus ben je in staat om:

• Effectief te plannen
• Taken te arrangeren en tijd in te schatten
• Prioriteiten te stellen
• De juiste keuzes te maken
• Effectief om te gaan met tijdrovers
• Je dag te organiseren

Programma training

Voorbereiding:
Vooraf wordt iedere deelnemer uitgenodigd met daarbij de opdracht je taken en de bijbehorende tijd bij te houden voor een vastgestelde periode. Daaruit worden tijdens de training conclusies getrokken. Daarnaast geldt dat je vooraf kan aangeven waar je tegenaan loopt en wat voor jou de grootste uitdaging is.

Dag 1:

• Doelen stellen
• Hoe besteden wij onze tijd
• Belangrijk versus urgent: plannen
• Prioriteiten stellen
• ‘Nee’ zeggen
• Communicatie in drukte / communicatie in rust
• Praktijkcases

Dag 2:

• Evaluatie van gestelde doelen en planning
• Het werkmodel
• De kracht van het geheugen
• Jouw onderwerpen